Clase de Stretching (Estiramientos)

Descripción:

Una clase suave y consciente enfocada en mejorar la flexibilidad, liberar tensiones musculares y aumentar la movilidad articular. A través de estiramientos guiados, respiración y relajación, ayudarás a tu cuerpo a recuperarse, prevenir lesiones y sentirte más ligero y alineado.

¿Qué puedes esperar?

* Estiramientos globales y específicos, mantenidos de forma segura.

* Mejora de la postura y la conciencia corporal.

* Una práctica ideal para después del ejercicio o como rutina regular.

* Apta para todos los niveles y edades.

Duración:50 minutos

Recomendado para: Quienes buscan cuidar su cuerpo, mejorar su movilidad y relajarse profundamente.

Días: Miércoles a las 19h

Podrá disfrutar su Experiencia del 04 de julio hasta el 30 de noviembre de 2025.

Sujeto a disponibilidad.

 Para reservar contactar por teléfono al +376 871787 o vía mail: park-spa@parkpiolets.ad