Clases de Yoga

Descripción:

Una clase de yoga pensada para conectar cuerpo, mente y respiración. A través de posturas (asanas), ejercicios de respiración (pranayama) y momentos de meditación o relajación, se busca mejorar la flexibilidad, la fuerza, la concentración y el bienestar general. Es una práctica adaptable a todos los niveles.

¿Qué puedes esperar?

* Secuencias de posturas adaptadas a tus necesidades.

* Trabajo consciente de la respiración y la postura.

* Espacios de calma, atención plena y equilibrio interior.

* Una experiencia integral para cuerpo y mente.

Duración: 50 minutos

Nivel: Apto para todos

Días: Martes alas 19h o sábado a las 9h

Adaptada a todos los niveles

Podrá disfrutar su Experiencia del 4 de julio hasta el 30 de noviembre de 2025.

Sujeto a disponibilidad.

Para reservar contactar por teléfono al +376 871787 o vía mail: park-spa@parkpiolets.ad